Tout au long de la saison nous effectuons nos cours de préparation physique ou de renforcement musculaire de façon croisés. Afin de prévenir les blessures et de travailler dynamiquement toutes les parties du corps. Les cours ou les sorties que nous proposons dans ce cadre se lancent tous depuis notre forum de discussion. C’est pour cela qu’il est important de s’y inscrire et de le suivre.
Nos différentes activités sportives
- L’Urban Training
- Le MouvNat
- La randonnée
- La Marche dynamique
- Le Circuit Training
Tarifs: Pour ceux qui ne veulent venir qu’aux cours de préparation physique, (Urban training, MouvNat et Marche), la cotisation est fixée à 30€. Elle sert notamment à l’assurance lors de nos activités.
Horaires : Mercredi de 19h30 à 21h00 et vendredi de 19h30 à 21h00
Adresse du rendez vous: 148 route des écoles 38500 La Buisse
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